Que cosa más rica tenemos hoy perfecto para un desayuno o merienda estas gachas te aportaran las energías necesarias para tener un buen día espero que os guste mucho mucho.
⚠️ ATENCIÓN: Para preparar estas deliciosas gachas necesitaras
🔹120ml de leche 🥛
🔹30g de copos de avena
🥣 🔹1 Pizca de sal 🧂
🔹1 cdta de mantequilla sin sal (10g) 🧈
🔹2 cda de miel (20g) 🍯
🔹1 Plátano 🍌
🔹Nueces pecanas
🔹Puedes sustituir la leche por bebida de avena a bebida que mas te guste. 👉 Con las cantidades que pongo es para una ración si quieres más solo tienes que doblar ingredientes
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